Перечень курсов и семинаров нашего Клуба

Любителей экзотики и ценителей пикантных вкусов приглашаем на Мастер-класс по Тайской кухне 6 октября в субботу.

Что ждет Вас на мастер-классе:

 - Освоение основных вкусовых особенностей кухни Таиланда;

Семинар: Китайский скребковый массаж Гуаша

21 июля

История возникновения и развития этого древнейшего китайского массажа, уходит в глубь веков. Известно, что он относится к традиционной китайской медицине, основным каноном которой является концепция взаимодействия двух противоположных космических сил Инь и Ян.

Правильное вегетарианство

16 июля в клубе «Йога-тайм» состоится лекция, которая будет интересна всем, кто заботится о полноценности своего рациона.

Время проведения: 20.00 – 21.00

Стоимость: 8 руб.

Хатха-йога для продолжающих

Группа для тех, кто уже имеет опыт практики йоги.

Тайский массаж

(базовый курс)

9 июля

Тайский массаж – целостная система оздоровления, включающая целый ряд способов воздействия, таких как глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие позы йоги, рефлексологию, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека, акупрессуру. Корни тайского массажа лежат в Аюрведе, древнеиндийской целительской системе, и в китайской медицине, старейшей из существующих в мире.

Гимнастика для лица

(для продолжающих)

Вторник, 12 июня в 20.15

Во время занятия мы будем:

1. Выполнять упражнения на разные зоны лица

2. Корректировать ошибки

3. Оттачивать навыки владения мышцами

Гимнастика для лица. Базовый курс 16-17 июня

На базовом курсе мы рассмотрим биомеханику старения верхней, средней и нижней зон лица, проведем самодиагностику существуюших проблем своего лица и подберем эффективные упражнения для их решения.

Что дает гимнастика для лица?

Мастер-класс: Баночный (вакуумный)

самомассаж лица

Хатха йога. Базовый курс

21 мая

Если возможности твои ограничены, все равно действуй; ибо только через действие могут возрасти твои возможности. Шри Ауробиндо

О йоге: просто, доступно, безопасно. Руководство к действию.

Курс из 6 занятий: фундаментальные знания о йоге, теория и практика асан и пранаям, техники снятия напряжения и восстановления сил.

Гимнастика Цигун

Время нашей жизни ограничено, как и количество отпущенной энергии. Как часто, мы бездумно расходуем ее: неправильным образом жизни, вредными привычками, негативными эмоциями.

Наша энергия уходит, а ей на смену приходят болезни, упадок сил, быстрое старение.

Copyright(c)