Перечень курсов и семинаров нашего Клуба

Тайский самомассаж

31 января

Тайский самомассаж достаточно интуитивный и простой, но при этом эффективный и весьма приятный. Не требует глубоких знаний анатомии и физиологии, а также каких-либо специальных приспособлений.

Очень простые и легкие приемы самомассажа положительно сказываются на здоровье, улучшают самочувствие, помогают снять напряжение, являются профилактикой и лечением заболеваний, благодаря воздействию на энергетические точки и каналы. На стопе и на кистях рук есть проекции всех внутренних органов, воздействуя на них, мы воздействуем фактически на весь организм. Когда человек расслабляется, расслабляются его внутренние органы, открываются энергетические каналы, происходит исцеление тела.

Трансовые ритмы стран Африки и Востока

24 августа в 18.00

Звучание этнических барабанов имеет сильное и глубокое воздействие на человека. Как показывают многочисленные научные исследования, прослушивание барабанных ритмов помогает снять избыточное напряжение, улучшает настроение, благотворно влияет на физическое и эмоциональное состояние слушателей.

Основная задача йоги для детей – это гармоническое и всестороннее развитие, формирование привычки бережного отношения к своему телу и душевному состоянию. Большое внимание уделяется формированию привычки правильного положения тела, позвоночника, ступней, распределению веса тела,  а также правильной походки, что поможет избежать проблем с позвоночником в будущем.

Йога-тур в Индию

 

Приглашаем  Вас за приключениями  в самый волшебный, самый яркий, известный самыми удивительными древними памятниками штат Индии –  Тамилнад. Тамилнад – это бесконечная волшебная сказка, с первого мгновения, затягивающая в свой водоворот и не отпускающая, не дающая расслабиться ни на минуту. Тамилнад – это настоящая Индия, бедная и фантастически богатая, традиционная и современная, религиозная, мистическая, ремесленная и артистическая, но в каждый миг неповторимая.

КАМЛАНИЕ

19 сентября

Участники удобно располагаются. Ведущий проводит групповую и индивидуально с каждым работу, используя шаманский бубен, варган и пение мантр.

В результате вы:

- расслабите тело и наполните его силой,
- сбалансируете энергопотоки внутри тела,
- осуществите шаманское путешествие,
- проведете ритуал реализации намерения,
- получите заряд позитивной энергии.

Путешествие в Кералу 

- отдых на берегу Аравийского моря;

- аюрведическая программа;

- занятия йогой;

- экскурсионная программа: посещение различных паломнических мест и природных заповедников Кералы.

Интенсив-семинар шаманских практик

13–14 сентября

 

Погружение на два дня в мир шаманских психо-энергетических практик. Необычайно эффективные, обращающиеся к самым глубинным слоям нашего подсознания, они открывают врата к истинной мудрости природы, дают возможность почувствовать энергию жизни в теле и во всем, что нас окружает и через это осознание обрести здоровье, радость, красоту и исполнение желаний!

Пранаяма

 

Когда дыхание неправильное, психика тоже неустойчивая, а когда дыхание ровное, то и психика уравновешенная.

Хатха-йога-прадипика 

Большинство людей забыли как правильно дышать. Они дышат поверхностно, через рот и мало используют или совсем не используют  диафрагму, поднимая плечи и сжимая живот на вдохе. Таким образом вдыхая только небольшое количество кислорода и используя только верхнюю часть легких, что ведет к недостаточной жизнеспособности и низкой сопротивляемости  организма заболеваниям.

Цигун. Утренние занятия

На занятиях вы научитесь:

Набирать энергию, выполнять напитывающие энергетическое тело упражнения.

Выполнять специальные очистительные упражнения.

Создавать новые энергетические системы внутри своего тела, аккумуляторы определённых видов энергии.

Работать с эмоциями и всевозможными связями с внешним миром.

Copyright(c)