Максимальный эффект от занятий йогой - составление индивидуальной программы

При персональном подходе реализуется максимальная адаптация инструментов йоги под каждого конкретного человека с учетом  диагнозов заболеваний и  всех индивидуальных особенностей.

Во время составления программы из всего огромного количества всевозможных модификаций асан, пранаям, техник релаксации и медитации тщательно отбираются только те, которые будут  максимально полезны для Вас в данный момент времени с учетом вашего запроса, уровня физической подготовки и состояния здоровья.

Программа включает подробное разъяснение используемых асан и техник, детали режима тренировок, рекомендации, учитывающие особенности организма.

Если Вы хотите записаться на консультацию, составить индивидуальную программу занятия йогой, Вам нужно иметь на руках поставленный специалистом (врачом) диагноз.

Программы разрабатывает сертифицированный йогатерапевт с опытом   преподавательской деятельности с 2008 года.

Составление индивидуальных программ:

• Йогатерапия органов дыхания
• Йогатерапия сердечно-сосудистой системы
• Йогатерапия репродуктивной системы
• Перинатальная йога
• Йогатерапия опорно-двигательного аппарата
• Йогатерапия пищеварительной системы
• Йога для эндокринной системы
• Йогатерапия нервной системы
• Йогатерапия мочевыводящей системы.

Справки и запись у администратора клуба по тел:

+375 (44) 5-700-100, +375 (29) 500-100-1