Перечень курсов и семинаров нашего Клуба

Хатха - йога 

Уровень сложности: начальный и средий

Оздоровительная йога для начинающих 

Оздоровительная йога для начинающих   в клубе YogaTime направлена на работу с суставами и позвоночником, подходит для начинающих и помогает решить множество проблем со здоровьем.

 

Купание в звуках гонгов

23 февраля

Я хочу вдохновить вас шагнуть из обычных границ своей жизни и начать видеть себя иначе. Я хочу вдохновить вас жить на острие времени, каждую минуту рождаясь к новой жизни. Б. Бреннан.

Бубнопранаяма и медитация

18 октября

Игра на бубне в комбинации с правильным дыханием и направленным вниманием творит настоящие чудеса.

Действует предварительная запись у администратора нашего клуба.

Техники расслабления для лица, ума, тела и души

Чем дольше живу, тем больше понимаю, что все «добился» — это когда взобрался на вершину, видную отовсюду. Водрузил знамя, получил медаль, премию, прославился, обронзовел в памятник. Чушь.

Как я провел лето?

7-9 июля

Выездной ретрит в компании единомышленников

Практика пранаямы

 (техники дыхания в йоге)

Для йога существует две основные функции дыхания: насыщение крови кислородом и, таким образом, мозг; и контролировать прану или жизненную энергию, что ведет к управлению психикой.

Copyright(c)